Buah Penurun Kolesterol, Ini Fungsinya Mengkonsumsi Buah

Buah Penurun Kolesterol, Ini Fungsinya Mengkonsumsi Buah

Buah penurun kolesterol sangatlah beragam. Ada banyak buah yang bisa anda konsumsi untuk membantu dalam menurunkan kolesterol yang tinggi. Kolesterol yang tinggi adalah permasalahan yang bisa mengganggu kesehatan. Itulah pentingnya memilih apa saja yang harus dikonsumsi dan dihindari. Ini agar asupan makanan yang masuk ke dalam tubuh bisa memberikan manfaat

Read More
5 Alasan Kenapa Anda Harus Minum Kopi Hitam

5 Alasan Kenapa Anda Harus Minum Kopi Hitam

Kopi merupakan salah satu minuman terpopuler di dunia karena kandungan antioksidannya yang tinggi dan mengandung beberapa nutrisi yang bermanfaat. Dalam sebuah penelitian menunjukkan bahwa peminum kopi memiliki resiko lebih rendah terkena beberapa penyakit serius. Berikut ini lima alasan kenapa Anda harus meminum kopi hitam. 1. Menyehatkan Fungsi Organ Hati Berbeda dengan meminum

Read More